2025-08-01

こんにちは、ライトです。 今日は午前中のトレードを終えてから、ジムに行ってきました。ここのところ暑さもあって外を走る気にはならず、ジムのランニングマシンを選択。やっぱり空調の効いた室内はありがたいですね。 30分ほど軽めのペー...